孕妇春运出行注意事项有哪些
孕妇春运出行注意事项有做好例行检查、带好相关资料、准备好卫生用品和婴儿用品、准备一些必需的饮食、有人陪同、做到途中停靠站不要下车、提前备些成人用的纸尿裤、提前做好困难预告、懂得及时求助、主动接受安全检查等等。一定要注意的是,最好不要一个人赶春运,而且非常不适合长途跋涉,以免出现意外。
孕妇春运出行注意事项
而春运对于堪比熊猫的准妈妈来讲,无疑是一次特别的经历,最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和自己能否吃得消,最想知道的就是孕妇春运出行怎么保护自己。对此,孕产专家赠你孕妇春运出行全攻略,做好以下十点,孕妇在春运出行中也能做到游刃有余:
1、做好例行检查:提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证;
2、带好相关资料:主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕情况和产前检查情况的资料;
3、准备好卫生用品和婴儿用品:列车上往往没有配备相关用品,所以要做些必要的准备;
4、准备一些必需的饮食:旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求,而孕妇的饮食爱好又因人而异,所以孕妇应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养,或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品;
5、有人陪同:离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同,这样孕妇既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的照顾;
6、做到途中停靠站不要下车:有些孕妇因长时间坐着缺少活动,列车到站停靠时就要到站台上活动,此举十分危险。因为列车停站时间较短,加上春运上下车的旅客较多,孕妇行动不便,容易导致漏乘;
7、为方便做好准备:应提前备些成人用的纸尿裤,以备不时之需;
8、提前做好困难预告:孕妇没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不适宜食用时,也可向列车长或所在车厢乘务员提出,以便向餐车工作人员提出预订服务等;
9、懂得及时求助:旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助;
10、主动接受安全检查:有的孕妇在车上早产后,列车工作人员为确保产妇和新生儿的安全,都会将产妇和新生儿移交给就近停靠站送往医院进行安全检查,但此举也有人因经济问题或无人陪同照顾而拒绝。应当听从列车乘务员的安排,并接受相应的安全检查。